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每天早上梳头看到掉落的头发越来越多，发际线一寸寸后退，这种焦虑感只有经历过的人才能懂。近越来越多人在打听头发移植手术，但网上信息五花八门，今天就带大家客观了解这项技术。
简单来说，移植手术就是把后脑勺健康的毛囊取出来，种到头发稀疏的部位。就像插秧一样，把好的"苗"移到需要的地方。目前主流技术有FUE和FUT两种，前者是单个提取毛囊，后者是切取一条皮瓣再分离毛囊。
手术过程会打麻药，大多数人都说痛感可以接受。术后会有轻微肿胀和结痂，一般7-10天就能正常生活。不过要看到终，得耐心等上6-12个月。
不是所有脱发都适合做移植。首先得有足够的供区毛囊，后脑勺头发要足够多。像天生发际线高、雄性激素脱发、疤痕性脱发等情况较好。但如果是弥漫性脱发、期就不建议做。
年龄也有讲究，建议25岁以上再做。太年轻脱发模式还不稳定，可能后续会继续脱发。另外有慢性病、凝血功能障碍的人也要谨慎。
是预期要合理。移植不能增加发量，只是重新分布。像重度脱发患者，可能需要多次手术才能达到满意。
第二要做好长期护理。移植后的头发也需要好好保养，熬夜、压力大还是会掉头发。建议术后配合药物治疗，维持好现有头发。
第三是选择正规机构。一定要找有资质的医院，医生经验很重要。别被吸引，技术差的可能造成毛囊浪费，影响终。
手术后前3天尽量平躺睡觉，避免碰到移植区。1周内不要剧烈运动，2周内避免辛辣食物和烟酒。洗头要等结痂自然脱落后，用温和的洗发水。
新头发2-3周会进入脱落期，这是正常现象。3个月后开始重新生长，6个月能看到初步。完全长好要等到1年左右，期间要定期复诊。
有人说移植的头发永远不会掉，这是不对的。移植的毛囊虽然不受雄激素影响，但也会自然衰老。还有人觉得一次手术就能满头浓密，实际上单次移植密度有限。
价格方面，不要只看总价，要看单位毛囊价格和成活率。太便宜的可能存在偷工减料，太贵的也不一定就是好。
后提醒大家，任何手术都有风险。感染、、生长方向不自然等情况虽然少见但也有可能发生。做决定前一定要和医生充分沟通，了解所有可能的情况。