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近嘴角起了一串小水泡，又痒又疼。这种小水泡其实是病毒性疱疹在作祟。疱疹虽不是什么大病，但发作起来实在恼人。今天我们就来这个常见的皮肤问题。
疱疹是由单纯疱疹病毒引起的一种。常见的有两种：一种是唇疱疹，多在嘴角、鼻孔周围出现；另一种是生殖器疱疹，属于性传播疾病。我们平时说的"上火"起泡，多半就是种。
这种病毒很狡猾，一旦感染就会终身潜伏在体内。当免疫力下降时，比如感冒发烧、压力大、熬夜、日晒过度等，病毒就会趁机作乱。有些女性来前也容易复发。
初期会有灼热、刺痛或瘙痒感，接着出现成簇的小水泡，水泡破溃后会结痂。整个过程大概7-10天。虽然能自愈，但传染性很强，要注意避免亲密接触。
1. 保持患处清洁干燥
2. 不要抓挠，避免继发感染
3. 可以外用抗病毒药膏
4. 疼痛明显时可冷敷
5. 充足睡眠，补充维生素
如果疱疹面积大、反复发作频繁、伴随发热等症状，或是眼睛周围出现疱疹，要及时就医。孕妇、婴幼儿或免疫力低下人群更要当心。
预防的关键是提高免疫力：规律作息、均衡饮食、适量运动、注意防晒。发作期要避免亲吻他人，不共用毛巾、餐具等个人物品。
很多人以为疱疹就是"上火"，其实不然。吃降火药作用有限，治标不治本。还有人说疱疹会自愈不用管，但及时治疗能缩短病程，减轻不适。
平时要注意劳逸结合，避免过度疲劳。换季时更要注意预防感冒。如果经常复发，可以在医生指导下进行免疫调节治疗。
疱疹虽让人烦恼，但只要正确认识和应对，它就不会太影响生活。如果还有疑问，建议医生，不要自行乱用药。