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刷牙出血、牙龈红肿？你可能被牙龈炎盯上了。作为常见的口腔疾病之一，牙龈炎困扰着近八成成年人。今天我们就来牙龈炎的具体症状、科学治疗方式以及大家关心的费用问题。
1. 牙龈出血：刷牙时牙刷带血丝，吃苹果等硬物留下血印是早出现的信号。很多人误以为是"上火"，其实这是牙龈边缘菌斑堆积引发的炎症反应。
2. 持续性口臭：即使认真刷牙仍难以消除的异味，源于牙龈沟内分解食物残渣产生的硫化物。
3. 牙龈形态改变：健康的牙龈呈粉红色，边缘薄如刀刃。发炎时会变得暗红肿胀，时可能覆盖部分牙面。
步：超声波洁治 使用高频震荡的工作头刮除牙龈缘上下的牙结石，这是消除炎症的基础。普通洁牙约需30-40分钟，对轻度患者显著。
第二步：龈下刮治 当结石延伸到牙龈下方时，需要使用专门器械进行深部清洁。这个过程可能需要分次完成，每次处理1/4口腔区域。
第三步：药物治疗 病例会配合使用含氯己定的漱口水，或局部放置控释抗生素凝胶。但切记不要自行购买使用。
基础洁牙：150-300元（含抛光） 全口龈下刮治：800-1500元 激光辅助治疗：单区200-400元 术后护理套装：80-120元
注意：价格会受地区经济水平、医疗机构等级影响。建议选择具备《医疗机构执业许可证》的牙科门诊，避免美容院违规操作。
选用小头软毛牙刷，每天少两次采用巴氏刷牙法。牙线使用要呈"C"形包绕牙面，而非简单上下拉扯。水牙线不能替代传统牙线，但适合戴牙套人群辅助清洁。
每半年做一次口腔检查，吸烟人群建议缩短3个月。孕期激素变化会加重牙龈炎，备孕时好先做口腔检查。
记住：牙龈炎是可逆的，但拖延治疗可能发展成牙周炎导致牙齿松动。早发现早处理才是经济的方案。