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提到美容，很多人时间想到的是激光、玻尿酸或是热玛吉。但其实，在我们的传统文化中，中医美容早已流传千年。它以天然、温和的方式调节身体内外平衡，不仅改善皮肤问题，更能让人由内而外地焕发光彩。今天，我们就来中医美容的独特魅力。
中医美容并不是简单的“用涂脸”，而是一套完整的理论体系。它基于中医的“整体观念”和“辨证论治”，认为皮肤问题是身体内部失衡的表现。比如，长期熬夜导致的暗沉、压力过大引发的痘痘，都不是表面护肤能解决的。中医美容通过调理气血、平衡阴阳，从根本上改善肌肤状态。
与现代医美相比，中医美容更注重“治本”。它不会追求立竿见影的，而是通过循序渐进的方式，让皮肤和身体逐渐健康状态。这种方式虽然慢一些，但更持久，副作用也更小。
1. 内调：根据个人体质配制的汤药或膏方，能调理气血不足、肝火旺盛等问题。比如，四物汤适合面色苍白的女性，而清热解毒的菊花茶则适合容易长痘的体质。
2. 外敷护理：面膜是典型代表。白芷、白术能美白，金银花、黄连可，这些天然成分对敏感肌尤其友好。不过要注意，DIY面膜需谨慎，好在人士指导下使用。
3. 针灸与刮痧
