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每次照镜子发现脸颊凹陷、苹果肌下垂时，很多人都会想到颧骨提升。但关于这个项目，网上信息杂乱，有人说能管十年，也有人抱怨三个月就打回原形。今天我们抛开营销话术，从医学角度颧骨提升的真实和选择建议。
过了25岁后，面部胶原蛋白每年流失约1%，韧带的支撑力逐渐减弱。就像帐篷的支架松动，皮肤这个"篷布"自然会下垂。颧骨部位作为面部的承重墙，一旦坍塌就会出现泪沟加深、法令纹明显的衰老特征。门诊中常见两种误区：有人盲目注射过量填充剂导致"发面馒头脸"，也有人错过佳矫正时机导致后期修复困难。
1. 提升
将可吸收蛋白线埋入皮下，像搭脚手架一样提拉组织。适合轻度松弛人群，维持时间约8-12个月。优点是期短（3天消肿），缺点是线材吸收后需要补做。
2. 玻尿酸填充
通过注射将凹陷的颧弓部位垫高。选择大分子玻尿酸可维持12-18个月。切记要选乔雅登、瑞蓝等有械字号的正规产品，避免血管栓塞风险。
3. 自体脂肪移植
抽取腰腹或大腿脂肪，提纯后注入颧骨区域。成活率约30-60%，需1-2次补充注射。优势是，但存在吸收不均匀的可能。
4. 手术提升
通过口腔内切口重新固定颧脂肪垫，适合中重度松弛。可持续5年以上，但需要1个月期，费用也较高（3-8万元）。
是年龄因素。35岁前做能维持更久，45岁后建议考虑手术。第二是生活习惯，长期熬夜、吸烟会加速胶原流失。第三是术后护理，前两周避免挤压。重要的是医生技术，同样的材料，操作能延长30%时长。
经期女性要避开手术项目，糖尿病患者慎选创伤性治疗。如果本身颧骨过高，强行提升会出现"面具脸"。建议先做VISIA皮肤检测，配合等紧致项目更好。
术后每天坚持冷敷能减轻肿胀，使用含有胜肽的护肤品可延缓松弛。每半年做次射频保养，就像给皮肤定期"充电"。关键的是保持体重稳定，短期暴瘦会导致皮肤突然失去支撑。
后提醒：任何医美项目都要在正规医疗机构进行，面诊时记得查看医生的《医师资格证》和《医疗美容主诊医师证》。没有捷径，但科学的选择能让你少走弯路。