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早上刷牙时照镜子，你有没有想过，身体里可能正悄悄发生着看不见的变化？宫颈癌作为女性高发之一，早期往往没有明显症状，等到出现不适时，病情可能已经发展到中晚期。今天我们就来这个关乎每位女性健康的重要话题——宫颈癌筛查。
张女士今年42岁，平时身体一直，近因为单位体检做了宫颈癌筛查，结果发现了癌前病变。医生告诉她，幸亏发现得早，一个简单的小手术就解决了问题。像张女士这样的不在少数，数据显示，早期发现的宫颈癌率高达90%以上。这就是为什么医生反复强调，宫颈癌筛查不是"可有可无"，而是"必不可少"。
宫颈癌的发展通常需要5-10年，这给了我们充足的筛查窗口期。通过定期检查，完全可以在癌变前就发现问题，及时干预。记住，筛查不是为了"找病"，而是为了"防病"。
目前主流的筛查方法有两种：HPV检测和TCT检查。HPV检测是查有没有感染高危型人乳头瘤病毒，这是导致宫颈癌的主要原因；TCT检查则是看宫颈细胞有没有异常变化。两种方法各有所长，医生会根据年龄、病史等因素建议合适的检查方案。
检查过程很简单：躺在检查床上，医生会用专用刷子轻轻采集宫颈表面细胞，整个过程可能稍有不适应，但基本不会疼痛。取样后，样本会被送到实验室检测，一般1-2周就能出结果。
25岁以下：通常不建议常规筛查，但如果有异常出血等症状要及时就医。
25-29岁：建议每3年做一次TCT检查。
30-65岁：佳方案是每5年做HPV和TCT联合检查，或者每3年单独做TCT检查。
65岁以上：如果之前筛查结果一直正常，可以和医生讨论是否停止筛查。
当然，这只是普遍建议，具体到每个人可能需要调整。比如有免疫系统疾病、HIV感染、既往有癌前病变史等情况，可能需要更频繁的筛查。
Q：已经打过HPV疫苗了还需要筛查吗？
A：需要。疫苗虽然能预防主要的高危型HPV，但不能覆盖所有致癌型别，也不能治疗已经存在的感染。
Q：绝经后还需要筛查吗？
A：需要。绝经后宫颈癌风险仍然存在，应该按照建议继续筛查。
Q：检查前需要注意什么？
A：避开期；检查前48小时避免性生活、用药或冲洗。
看完这篇文章，不妨现在就拿起手机，在日历上做个提醒，或者直接预约近的检查。宫颈癌虽然可怕，但幸运的是，我们有简单有效的筛查方法。记住，预防永远胜于治疗，花半小时做一次检查，换来的可能是数十年的健康。
不要因为害怕而逃避，也不要因为没症状而忽视。每位女性都值得拥有健康的权利，而这个权利，需要你自己主动把握。健康不是运气，而是选择。