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近不少人在问激光减脂靠不靠谱，作为医美行业从业者，今天就跟大家详细说说激光减脂的真实情况。激光减脂确实是目前比较受欢迎的局部项目，特别适合腰腹、大腿等顽固脂肪堆积部位，但具体因人而异，关键要看仪器和医生的水平。
激光减脂是通过特定波长的激光穿透皮肤，直接作用于脂肪细胞膜，使脂肪细胞破裂液化，再通过人体代谢自然排出。跟传统吸脂相比，激光减脂创口只有针眼大小，期更短，适合想要微创的人群。
需要提醒的是，激光减脂不等于，它主要针对局部。体重基数大的建议先通过运动饮食减重，再用激光进行局部。
目前市面上常见的激光减脂仪器主要有两种：
1. 体外激光：像酷塑这类非侵入式仪器，通过体外照射溶解脂肪，适合怕疼、想要的人群，但需要多次治疗
2. 光纤溶脂：通过极细光纤直达脂肪层，溶解效率更高，一次明显，但会有微小创口
具体选择哪种要看个人脂肪厚度和承受能力，正规医院医生会根据实际情况给出建议。
激光减脂收费主要看三个因素：
- 治疗部位大小：腰腹、大腿等大部位在8000-15000元，双下巴等小部位3000-6000元
- 仪器类型：进口设备比国产贵20%-30%
- 医院资质：医院比普通诊所收费高但更有
要注意的是，太便宜的要警惕是否是二手设备或非正规操作，建议选择有医疗资质的正规机构。
激光减脂的是持久的，因为脂肪细胞数量确实减少了。但如果不注意饮食，剩下的脂肪细胞还是可能膨胀。一般来说：
- 术后1个月逐渐显现
- 3个月达到佳状态
- 保持良好生活习惯可维持5年以上
建议术后穿1-3个月塑身衣帮助皮肤收紧，配合适量运动更好。
正规医院的激光减脂流程通常包括：
1. 面诊评估：医生测量脂肪厚度，确认是否适合做
2. 术前检查：血常规、凝血功能等基本检查
3. 画线设计：标记需要处理的部位和范围
4. 消毒麻醉：局部敷麻药或注射麻醉
5. 激光操作：根据方案进行照射
6. 术后护理：冰敷、穿戴塑身衣等
整个过程大概1-2小时，做完就可以回家，不影响正常生活。
术后护理直接影响终，重点注意：
- 24小时内避免沾水，3天后可淋浴
- 1周内避免剧烈运动和高温环境
- 坚持穿塑身衣1-3个月
- 1个月内禁烟酒、辛辣食物
- 出现异常肿胀疼痛要及时复查
后提醒，孕妇、疤痕体质、慢性病患者不适合做激光减脂。选择医院时一定要确认机构是否有《医疗机构执业许可证》，医生是否有《医师资格证书》和《医师执业证书》。如果有其他疑问，建议直接到正规医院面诊。