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很多人问我后不后悔做激光美容，说实话，如果能重来一次，我还是会选择做这个项目，只不过会换一家更靠谱的医院。我做的是光子嫩肤，现在已经过去5年了，皮肤状态确实比以前好很多，但过程中也踩过一些坑。
先说说我当初为什么选择激光美容。我40岁那年，发现脸上的斑点越来越多，毛孔也越来越粗大。试过很多护肤品都没什么，后决定尝试医美。当时了几家医院，医生都推荐我做光子嫩肤，说这个项目比较温和，适合我这样的初老肌肤。
做激光美容前，医生会先给你做个皮肤检测。这个步骤很重要，不能跳过。通过检测可以知道你的皮肤类型、黑色素分布情况，医生才能制定合适的治疗方案。我当时就没做这个检测，后来才知道不同波长的激光对应不同的皮肤问题。
术后护理也很关键。做完激光后皮肤会很敏感，一定要做好防晒。我有个朋友就是因为没注意防晒，结果出现了反黑现象。建议术后一周内尽量不要出门，如果必须外出，要戴帽子、打伞，还要涂物理防晒霜。
刚做完前三次治疗时，确实很明显。脸上的斑点淡了很多，皮肤也变细腻了。但是后面再做，就没那么显著了。医生说这是正常现象，激光美容需要长期坚持，一般建议每年做3-5次维持。
现在我45岁了，虽然还是会定期做激光美容，但不会像刚开始那样盲目。我更注重日常护理，把激光美容当作辅助手段。说实话，单靠激光美容是解决不了所有皮肤问题的，还需要配合健康的生活习惯。
很多人关心激光美容会不会疼。其实现在的设备都很，疼痛感完全可以接受。我做的是光子嫩肤，感觉就像橡皮筋轻轻弹在脸上，敷个冰袋就能缓解。
关于期，一般需要3-7天。这期间皮肤可能会有轻微红肿，属于正常现象。建议术后三天内不要化妆，用温水洗脸，避免使用刺激性护肤品。
于价格，不同医院、不同设备的收费标准都不一样。建议选择正规医院，不要贪图便宜。我在东莞做的，每次大概1000-2000元，具体要看治疗面积和次数。
首先一定要选择正规医院的皮肤科或医疗美容科。现在市面上有很多小作坊也在做激光美容，设备可能不达标，操作人员也不，风险。
其次要和医生充分沟通。每个人的皮肤状况不同，适合的方案也不同。我当时就是听信了网上的宣传，直接要求做贵的项目，结果并不理想。
后要保持理性期待。激光美容不是魔法，不可能一次就让你返老还童。它是一个循序渐进的过程，需要长期坚持才能看到。
我现在虽然还会定期做激光美容，但更注重日常护理。医美只是锦上添花，想要真正拥有好皮肤，健康的生活方式才是根本。