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提到面部年轻化和身体，很多人都会想到自体脂肪移植。毕竟能用自己的脂肪，听起来就很诱人。但你是不是也好奇：它到底安不？能维持多久？今天我们就来客观这个话题。
简单来说，就是从你自己身上脂肪较多的地方（比如大腿、腰腹）抽取一部分脂肪，经过处理后再注射到需要填充的位置，比如面部、胸部或臀部。因为是自己的组织，所以一般不会出现排异反应，手感也比较自然。
如果你属于下面这几类情况，可能会比较适合：
1. 面部有凹陷：比如太阳穴不够饱满、面颊消瘦、泪沟明显或者额头扁平。
2. 想要改善轮廓：比如希望苹果肌更明显、下颌线条更柔和。
3. 身体局部：常见的是或丰臀，但脂肪存活率因人而异，有时需要二次补充。
4. 皮肤质地不错：脂肪填充对皮肤本身的弹性有一定要求，这样术后会更理想。
一定要选择有资质的医疗机构和的医生。面诊时多沟通你的期望，同时也要听医生的建议。术前常规体检不能少，确保没有疾病或免疫系统问题。女性好避开生理期。
很多人担心术后会肿很久。其实期因人而异，一般术后2-3天是肿胀高峰期，一周左右大部分肿胀会消退。术后初期尽量避免按压填充部位，不要做剧烈运动。期间注意饮食清淡、戒烟酒，这些都能帮助提高脂肪存活率。
脂肪一旦稳定存活，可以说是长期的。但要注意，术后初期会有一部分脂肪被吸收，吸收比例每个人不同。因此有些医生会建议适当过量填充，或者预留二次补打的可能。术后保持体重稳定也很重要，如果体重波动大，填充的脂肪也会随之变化。
很多人在这两者之间犹豫。简单来说，自体脂肪取自自身，没有排斥风险，持久，但需要手术和期；玻尿酸操作快捷、快，但需要定期补充。具体怎么选，要看你的个人需求和身体状况。
医美项目的选择从来都不是单一的。建议有需求的读者一定要去正规机构面诊，由医生评估是否适合做这类项目。不要盲目跟风，理性才是关键。
如果你想了解更多关于自体脂肪填充的具体信息，或者想知道自己是否适合，欢迎进一步机构。